Votre plan d'attaque sentimental 2024
#42 Ou comment bien démarrer l'année
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Au programme
L’histoire de Maud
Pas de temps à perdre.
Ne pas confondre vitesse et précipitation.
L’exercice du “Plan d’attaque sentimental”.
À votre tour.
Mes 3 apprentissages de la semaine
Les femmes se soucient beaucoup plus de la taille que les hommes.
Les femmes trouvent les hommes qui ont un chat moins attirants.
Les hommes disent “je t’aime” en premier.
L’histoire de Maud 🐇
“Bonjour Antoine ! J’attendais ce rendez-vous avec impatience. J’aurais bien aimé le réserver plus tôt mais vous n’aviez aucune dispo. Ma résolution de 2024 est de trouver l’amour et je suis hyper motivée. On commence quand ?”
J’eu à peine le temps d’ouvrir la bouche que Maud*, une élégante parisienne de 35 ans, me lança cette phrase.
Nous sommes le 4 janvier 2024, il est 15h30 et c’est la toute première fois que je rencontre Maud : nous venons à peine de débuter le rendez-vous exploratoire gratuit que je propose à quiconque souhaitant me poser des questions ou se lancer avec moi.
Rendez-vous que Maud avait booké le lundi 1er janvier à 9h42.
“Bonjour Maud. Ravi de faire votre connaissance. Avant de se lancer tête la première, il me semble judicieux que l’on prenne un temps pour apprendre à se connaitre. J’ai justement des questions à vous poser afin de m’assurer que je puisse réellement vous aider. Vous me permettez ?”
“Oui ok si vous voulez, mais pas trop longtemps. Je veux profiter de ma motivation et me lancer ASAP. Pas de temps à perdre.”
Maud est motivée.
Très motivée.
Peut-être un peu trop.
Et des Maud, en 8 ans d’accompagnement de célibataires, j’en ai croisé.
Ce sont :
ces personnes qui sont chargées de bonnes résolutions et qui disparaissent aussi vite qu’elles sont arrivées.
ces personnes qui s’inscrivent à la salle de sport pour la déserter à partir de février.
ces personnes qui ont procrastiné une bonne partie de l’année dernière et qui pensent qu’elles peuvent rattraper leur “retard” en 1 mois.
ces personnes qui s’inscrivent sur les apps de dating le 1er janvier et les quittent le 31, bredouilles.
Dans la fable du lièvre et de la tortue, Maud est le lièvre.
Et l’univers des célibataires est rempli de lièvres.
Or, le lièvre ne réussit pas ce qu’il entreprend.
Le “plan d’attaque sentimental 2024”
Face à ce type de personnes, je me dois de ne surtout pas rentrer dans leur jeu. Sinon c’est l’échec assuré.
Au contraire, je me dois de canaliser cet excès de motivation.
Leur montrer que l’on va bien plus vite en prenant son temps plutôt qu’en se précipitant.
Et pour ce faire, j’ai concocté un exercice, que j’ai nommé : “Plan d’attaque sentimental 2024”.
Je l’ai fait faire à Maud.
Ce ne fut pas aisé, car cet exercice demande de se poser, de réfléchir, de faire de l’introspection et de se projeter.
Tout ce qu’elle déteste.
Mais une fois l’exercice terminé, ce fut pour elle une révélation.
Elle se rendit compte que chaque année, c’était la même rengaine :
elle débute l’année hyper motivée, en se fixant toute une série d’objectifs ultra ambitieux ;
au bout d’1 mois, elle est déjà épuisée et se met à diminuer ses objectifs ;
ça la déprime, elle se trouve nulle et perd confiance en elle ;
elle abandonne la quasi intégralité de ses objectifs et se concentre sur le domaine dans lequel elle est le plus à l’aise : son travail ;
elle rentre ensuite dans une forme de déni affectif qui dure jusqu’à décembre ;
elle rentre en décembre voir sa famille et tout lui revient dans la figure comme un boomerang ;
elle redémarre janvier hyper motivée ;
retour à l’étape 2.
C’est ce qu’on appelle un schéma répétitif d’auto-sabotage.
Nous en avons tous en nous.
Et très souvent, le simple fait de les conscientiser s’avère être un déclic.
Ce fut le cas pour Maud :
À votre tour 🫵
Et vous ?
Avez-vous pris le temps de vous poser un peu et d’analyser votre année 2023 sur le plan sentimental ? Avez-vous pris le temps de fixer un cap pour 2024, de savoir ce que vous vouliez au fond de vous ?
Si ce n’est pas le cas, j’ai 2 cadeaux pour vous :
Le modèle du “Plan d’attaque sentimentale 2024”
À ré-utiliser pour votre usage personnel.
Le “Plan d’attaque sentimental 2024” de Maud
Très gentiment, Maud a accepté de partager son plan d’attaque personnel. Cela pourra vous inspirer pour le vôtre.
Si vous souhaitez avoir un retour sur votre document une fois que vous l’aurez complété, vous pouvez me l’envoyer par email ou bien prendre rdv avec moi gratuitement (en bas de l’email) afin d’en discuter.
À vous mes lovers, je vous souhaite, en 2024 de vous hâter avec lenteur. 🐢
Mes 3 découvertes de la semaine 🔍
1. Les femmes se soucient beaucoup plus de la taille que les hommes.
Une étude réalisée par American Perspectives Survey a recueilli des données auprès d'un échantillon représentatif de plus de 5 000 adultes américains âgés de plus de 18 ans.
56 % des femmes déclarent qu'elles seraient moins enclines à sortir avec un homme "beaucoup plus petit" qu'elles, alors que seulement 32 % des hommes déclarent qu'ils seraient moins enclins à sortir avec une femme “beaucoup plus grande”.
En d'autres termes, la majorité des hommes sont généralement d'accord pour sortir avec une femme beaucoup plus grande tandis que cela semble inenvisageable pour une majorité des femmes.
2. Les femmes trouvent les hommes qui ont un chat moins attirants.
Les hommes hétérosexuels qui révèlent posséder un chat ont un taux de "like" inférieur de 5 % de la part des femmes sur les sites de rencontres en ligne. Le taux de "like" des hommes hétérosexuels et homosexuels qui ont un chien est en moyenne 20% plus élevé. Un homme photographié avec un chat est considéré comme moins masculin, plus névrosé et, en fin de compte, moins fréquentable.
Lorsqu'un homme demande à des femmes leur numéro, il réussit avec 9 % des femmes qu'il aborde. Lorsqu'il est accompagné d'un chien, il en obtient trois fois plus.
3. Les hommes disent “je t’aime” en premier.
Les recherches montrent que les hommes sont plus enclins que les femmes à dire “je t’aime” en premier. En moyenne, les hommes le disent 69 jours après le début de la relation.
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Bonjour Antoine, très intéressant et édifiant.
Et oui la taille a de l’importance, par contre un homme avec un chat je préfère.
Amicalement.
Catherine.