Redflags đ© vs Orangeflags đ
#46 ⹠ou comment différencier ce qui est rédhibitoire de ce qui est surmontable.
Au menu du jour.
Redflags VS Orangeflags
LâĂšre des redflags ;
Surutilisation et mésinterprétation des redflags ;
Lâintroduction des orangeflags ;
Faire le distinguo grùce à la méthode CARE ;
Exemple concret dans mon histoire avec Agathe.
Mes 3 découvertes de la semaine :
Une superbe citation dâElsa Triolet ;
Le nombre de rapport sexuel en fonction du parti politique ;
Les américain(e)s sont de plus en plus gros.
Entretien avec Margot Fried Fillozat, sexologue et Ă©crivaine.
Son approche et sa vision de la sexologie ;
Qui sont ses client(e)s ;
Quelques conseils trĂšsâŠpratiques ;
Lâimpact du porno sur la vie intime.
Redflags VS Orangeflags
1. L'Ăšre des redflags
Dans le paysage complexe des relations amoureuses, le terme "redflag" est sur toutes les bouches et s'est mĂȘme imposĂ© dans la culture populaire. Mais qu'est-ce qu'un redflag, au fond ? Un redflag devrait ĂȘtre perçu comme un critĂšre rĂ©dhibitoire, une incompatibilitĂ© fondamentale qui ne peut ĂȘtre ni transformĂ©e ni surmontĂ©e avec le temps. Il s'agit d'Ă©lĂ©ments qui touchent aux valeurs profondes, aux objectifs de vie ou Ă des comportements qui mettent en pĂ©ril le bien-ĂȘtre Ă©motionnel ou physique. Un vĂ©ritable redflag n'est pas une question de prĂ©fĂ©rence, mais un signal d'alarme indiquant que la route Ă venir est barrĂ©e, sans possibilitĂ© de dĂ©tour.
2. Surutilisation et mésinterprétation des redflags
La tendance actuelle Ă cataloguer hĂątivement des prĂ©fĂ©rences personnelles comme des redflags mine notre capacitĂ© Ă Ă©tablir des connexions significatives. De "il ne rĂ©pond pas immĂ©diatement Ă mes textos" Ă "elle aime l'ananas sur sa pizza" en passant par âil mesure 172cm au lieu 175cmâ, les critĂšres de sĂ©lection deviennent de plus en plus triviaux, Ă mesure que nos choix augmentent. Cette inflation des redflags est non seulement contre-productive mais souvent infondĂ©e.
Une étude publiée dans le Journal of Social and Personal Relationships révÚle que les individus ayant tendance à fixer des critÚres excessivement stricts pour leurs partenaires potentiels sont souvent ceux qui éprouvent le plus de difficultés à établir des relations durables. Cette recherche souligne l'importance de distinguer ce qui est véritablement rédhibitoire de ce qui relÚve de la simple préférence.
Voici 5 exemples de véritables redflags :
Manque de respect : Un partenaire qui vous manque de respect, que ce soit par des paroles ou des actes, indique un problĂšme fondamental de valeurs.
Jalousie excessive : Une jalousie qui contrÎle ou limite votre liberté et vos interactions sociales peut signaler des problÚmes de confiance insurmontables.
Incompatibilité de projets de vie : Des divergences profondes sur des sujets comme le désir d'avoir des enfants, les ambitions professionnelles ou le lieu de vie.
Violence verbale ou physique : Tout comportement violent est un signal d'alarme indiquant que la relation est toxique et dangereuse.
Infidélité chronique : Une tendance à l'infidélité répétée peut révéler un manque de respect pour la relation et pour le partenaire.
3. L'introduction des orangeflags
C'est ici qu'intervient le concept d'orangeflag, une nuance que j'ai décidée d'apporter. Contrairement aux redflags, les orangeflags représentent des critÚres qui, bien qu'initialement préoccupants, possÚdent le potentiel d'évolution ou d'adaptation avec le temps. Ces aspects peuvent initialement susciter une certaine réserve, mais ils ne sont pas insurmontables. Ils invitent à une exploration plus profonde de la relation, offrant la possibilité de s'adapter, de négocier et, éventuellement, d'embrasser ces différences. Les orangeflags reconnaissent que la perfection n'existe pas et que la croissance mutuelle est une composante clé des relations réussies.
5 exemples dâorangeflags :
DiffĂ©rences de loisirs : Avoir des intĂ©rĂȘts ou des hobbies diffĂ©rents n'est pas nĂ©cessairement un problĂšme et peut mĂȘme enrichir la relation par la diversitĂ©.
PrĂ©fĂ©rences alimentaires diffĂ©rentes : Ătre vĂ©gĂ©tarien alors que l'autre ne l'est pas, par exemple, peut nĂ©cessiter des ajustements mais n'est pas insurmontable.
DiffĂ©rences dans les rythmes de vie : L'un peut ĂȘtre lĂšve-tĂŽt tandis que l'autre est un oiseau de nuit. Ces diffĂ©rences nĂ©cessitent des ajustements, mais elles peuvent aussi enrichir la dynamique du couple par la complĂ©mentaritĂ©.
Différences culturelles ou religieuses : Ces différences demandent respect et compréhension mutuelle, et peuvent offrir une richesse et une ouverture d'esprit accrues au sein du couple.
Niveaux d'engagement dans la relation : Au début, les partenaires peuvent avoir des attentes différentes quant à la rapidité de l'engagement. Avec le temps, ces attentes peuvent s'aligner à mesure que la relation évolue.
4. Faire le distinguo grùce à la méthode CARE.
Pour distinguer efficacement les redflags des orangeflags, je vous propose la méthode C.A.R.E :
Clarifier vos valeurs fondamentales et vos besoins incontournables dans une relation. Ce sont vos redflags.
Analyser les aspects de votre partenaire ou de la relation qui vous préoccupent. Sont-ils susceptibles de changer avec le temps ? Cela pourrait indiquer un orangeflag.
Réfléchir sur la possibilité de vous adapter ou de trouver un terrain d'entente concernant ces orangeflags. Existe-t-il des compromis acceptables pour les deux parties ?
Ăvoluer ensemble. Les relations sont des voyages de croissance mutuelle. Les orangeflags, contrairement aux redflags, offrent l'opportunitĂ© d'Ă©voluer ensemble vers une comprĂ©hension et un amour plus profonds.
5. Exemple concret dans mon histoire avec Agathe.
Laissez-moi vous partager une histoire personnelle qui illustre parfaitement la distinction entre redflags et orangeflags, et comment cette prise de conscience a enrichi ma relation amoureuse.
J'Ă©tais (bĂȘtement) convaincu qu'une partenaire devait partager mon niveau d'Ă©tudes et mon secteur professionnel pour garantir notre compatibilitĂ©. Pourtant, ma compagne Agathe, venant d'un univers totalement diffĂ©rent et ayant un niveau dâĂ©tudes diffĂ©rent du mien, a transformĂ© ce que je croyais ĂȘtre un redflag en un enrichissement mutuel.
De mĂȘme, Agathe voyait le fait de fumer comme un redflag absolu, mais notre amour l'a amenĂ©e Ă reconsidĂ©rer cette position, prouvant que mĂȘme un "gros" fumeur (que je suis) peut trouver sa flamme sans briquet.
Ces petits exemples personnels dĂ©montrent que ce que nous considĂ©rons parfois comme des redflags, des obstacles insurmontables Ă l'amour et Ă la compatibilitĂ©, peuvent en rĂ©alitĂ© se rĂ©vĂ©ler ĂȘtre des orangeflags : des diffĂ©rences qui, loin de miner nos relations, peuvent les enrichir et les approfondir.
à condition de faire preuve d'ouverture, de communication et surtout de volonté d'adaptation.
Mes 3 découvertes de la semaine.
1. Une superbe citation dâElsa Triolet
âLe silence est comme le vent : il attise les grands malentendus et nâĂ©teint que les petitsâ
2. Le nombre de rapport sexuel en fonction du parti politique
(source)
3. Les américain(e)s sont de plus en plus gros.
Aujourd'hui, une femme américaine moyenne pÚse autant qu'un homme des années 1960. En effet, alors qu'en 1960, une femme mesurait en moyenne 1m60 pour 63,5 kg et un homme 1m73 pour 75,3 kg, nous constatons aujourd'hui que la femme moyenne atteint 1m63 pour 77,5 kg, et l'homme 1m75 pour 89,8 kg. Une transformation notable en quelques décennies. (source)
Entretien avec Margot Fried Fillozat, sexologue & Ă©crivaine.
â DĂ©couvrez mon (nouveau) site & mes services
â RĂ©servez un rdv exploratoire gratuit
Bonjour Antoine merci pour ce podcast trÚs intéressant qui fait comprendre beaucoup de choses.
Amicalement.
Catherine.