10 questions pertinentes à se poser après un date
#51 • afin de savoir si vous devez revoir (ou pas) cette personne.
Au menu du jour.
Les 10 questions à ne surtout pas se poser après un premier rendez-vous.
L'approbation des autres.
La comparaison matérielle.
Les attentes irréalistes.
et 7 autres…
Les 10 questions pertinentes à se poser 24 heures après le rendez-vous.
Le respect et l'écoute.
L'intérêt et l'engagement.
Le bien-être émotionnel et la compatibilité des émotions.
et 7 autres…
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22:06. Vous rentrez chez vous, le cœur léger après ce premier rendez-vous avec Gabriel. Un sourire flotte sur vos lèvres, légèrement éméchée par ce Picon Bière bu trop rapidement. L'air est chargé du parfum enivrant des soirées printanières, promesse de renouveau et de romance.
Dans le tumulte de vos pensées, une multitude de questions danse au rythme de vos pas. Le replay du rendez-vous se lance dans votre esprit, chaque détail scruté avec la minutie d'un réalisateur au montage de son film. Les gestes, les paroles, tout est sujet à une analyse méticuleuse.
Et soudain, l'angoisse. Que faut-il en penser ? Comment naviguer dans cet océan d'incertitudes post-premier rendez-vous ?
Pas de panique, voici de quoi éclairer votre lanterne.
1. Les 10 questions à ne surtout pas se poser après un premier rendez-vous.
Avant de plonger tête baissée dans l'analyse, rappelons-nous que certaines interrogations, bien que naturelles, sont contre-productives à ce stade :
L'approbation des autres : "Est-ce qu'il pourrait plaire à mes amis ? À mes parents ?"
Les opinions externes, bien qu'importantes, ne devraient pas éclipser vos propres sentiments.La comparaison matérielle : "Son niveau de vie est-il à la hauteur ? Ses vêtements étaient-ils impeccables ?"
Ces critères superficiels ne préjugent en rien de la qualité d'une relation future.Les attentes irréalistes : "Avons-nous suffisamment de points communs ? A-t-il la taille idéale ?"
L'essence même d'une relation réside dans la découverte et l'appréciation des différences autant que des similitudes.La perfection : "Avait-il toutes les qualités que je recherche chez un partenaire ?"
Attendre la perfection dès le premier rendez-vous est irréaliste et peut vous faire passer à côté de quelqu'un de vraiment compatible.Les réseaux sociaux : "Dois-je commencer à le suivre sur Instagram ?"
Se plonger trop vite dans la vie en ligne de l'autre peut fausser votre perception et créer des attentes irréalistes.La fréquence des messages : "Pourquoi n'a-t-il pas encore envoyé de message ?"
L'angoisse liée à l'attente d'une réponse immédiate peut gâcher le souvenir d'une belle soirée.Le jugement hâtif : "Est-ce que cette personne correspond exactement à ma liste de critères ?"
S'attacher rigoureusement à une liste de critères peut vous empêcher de voir le potentiel d'une connexion réelle qui ne coche pas toutes les cases.La précipitation vers l'exclusivité : "Devrais-je déjà supprimer mes applications de rencontre ?"
Se presser vers des décisions d'exclusivité après un seul rendez-vous peut mettre inutilement la pression sur les deux parties.L'analyse excessive des petits détails : "Pourquoi a-t-il choisi ce restaurant en particulier ?"
Sur-interpréter chaque petit choix ou détail peut conduire à des conclusions erronées et à une anxiété inutile.La comparaison avec des ex : "Est-il mieux que mon ex dans tel domaine ?"
Comparer une nouvelle rencontre à des relations passées dès le début peut fausser votre perception et empêcher une appréciation juste de la personne.
2. Les 10 questions pertinentes à se poser 24 heures après le rendez-vous.
Maintenant, orientons notre introspection vers des considérations plus significatives, celles qui touchent au cœur de votre expérience et de vos émotions :
Le respect et l'écoute : "Me suis-je senti(e) respecté(e) et écouté(e) ?"
La base de toute relation, c'est le respect mutuel et la capacité à vraiment écouter l'autre.L'intérêt et l'engagement : "Avons-nous manifesté un intérêt mutuel et participé activement à la conversation ?"
Vérifiez si l'échange était dynamique, impliquant un véritable engagement des deux côtés.Le bien-être émotionnel et la compatibilité des émotions : "Comment me suis-je senti(e) pendant et après le rendez-vous, et ai-je perçu un bien-être partagé ?"
Évaluez vos émotions et essayez de déterminer si elles semblent avoir été partagées.Les valeurs partagées : "Nos valeurs fondamentales semblent-elles alignées ?"
Les valeurs communes sont souvent le fondement d'une relation durable.Les intentions et les objectifs : "Nos aspirations et nos intentions de vie sont-elles compatibles ?"
Cela inclut vos objectifs personnels, professionnels, et ce que vous cherchez dans une relation.La communication et la facilité d'échange : "La conversation était-elle fluide, et étions-nous curieux d'en apprendre plus l'un sur l'autre ?"
La facilité de communication est cruciale pour le développement d'une relation.La résonance des conversations : "Nos discussions ont-elles éveillé en moi de nouvelles idées ou perspectives ?"
Par cette interrogation, vous évaluez la qualité intellectuelle et émotionnelle de vos échanges, en reconnaissant les conversations qui stimulent votre réflexion ou enrichissent votre vision du monde.La curiosité et l'apprentissage mutuel : "Avons-nous montré un intérêt pour découvrir plus sur chacun ?"
L'intérêt mutuel à approfondir votre connaissance l'un de l'autre montre une volonté de construire quelque chose.Les signaux d'avenir : "Y a-t-il eu des mentions ou des allusions à des activités ou des expériences futures ensemble ?"
Même les commentaires les plus subtils sur l'avenir peuvent indiquer un intérêt pour poursuivre la relation.L'impact émotionnel : "Ce rendez-vous a-t-il laissé une empreinte positive sur mon humeur et mes émotions ?"
Cette question vous invite à évaluer l'effet immédiat du rendez-vous sur votre état émotionnel, en mettant l'accent sur les sentiments de joie, d'optimisme, et de bien-être que la rencontre a pu engendrer.
En vous posant ces questions, vous déplacez le focus des apparences et des attentes sociales vers ce qui est véritablement important : la connexion, le respect, et les émotions partagées.
Cette approche vous aidera non seulement à évaluer votre dernier rendez-vous mais également à affiner vos critères pour les prochaines rencontres.
C’est tout pour aujourd’hui mes lovers.
À la semaine prochaine 👋
Newsletter rédigée avec 💛 par Antoine Géraud, fondateur de docteurlove.co
Bonjour Antoine merci pour ces réflexions toujours utiles à se remettre en tête.
Amicalement.
Catherine.